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Für viele wirft sich die Frage auf, was Sie dafür tun können, doch wie so oft ist das viel einfacher als gedacht. Es ist zwar wichtig sich wie beschrieben für das Alter fit zu machen, allerdings sollte man sich auch fit halten. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung schmeckt nicht nur uns – sondern auch unserem Gehirn. Die folgenden Maßnahmen stellen die wichtigsten Erkenntnisse der neuen WHO-Leitlinie zur Vorbeugung von Demenz dar: 1. Herzlich Willkommen auf der Seite der Aktion Fit im Alter. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Produktvarianten verschiedenster Art zu checken, dass die Verbraucher problemlos den Fit 7 11 preise bestellen können, den Sie als Leser kaufen wollen. In jedem Lebensalter trägt gute Gesundheit zur Lebensqualität bei. Das Ticken der Körperuhr, das biologische Alter, lässt sich verlangsamen. Gesund essen - besser leben. Fit durchs Alter mit Syltfit Fit durchs Alter mit Annett Kötting #10. Allerdings kann es trotz aller Vorkehrungen zu einem Notfall kommen. 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